Raul (+39) 3393642428
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Baila Conmigo A.S.D.
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Alzano Lombardo (Bergamo)
P.IVA: 04124880164
C.F. 90022490164

SCUOLA DI BALLO & CENTRO FITNESS
Prove aperte tutto l’anno!

Maggio 2018

Sede di Casnigo - Via Lungo Romna 45/b

MARTEDI'

ORARIO
DISCIPLINA
ISTRUTTORE
DOVE
ORARIO: 14:30
DISCIPLINA: Ginnastica Vertebrale
ISTRUTTORE: Michele Semperboni

Michele Semperboni

Istruttore di Ginnastica Vertebrale

DOVE: Casnigo – Via Lungo Romna 45/B

Casnigo – Via Lungo Romna 45/B

CASNIGO Sede Ufficiale
via Lungo Romna 51

ORARIO: 18:30
DISCIPLINA: Pilates
ISTRUTTORE: Fanny Ravasio

Fanny Ravasio

Pilates

La passione per l’espressività’ corporea e’ iniziata sin da bambina studiando danza classica,moderna e da qualche anno latino-americano.

Sono diplomata in massofisioterapia e lavorando con le problematiche delle persone ho scoperto come il corpo sia strettamente legato alla mente e alle emozioni;quindi mi sono avvicinata a discipline olistiche,in particolare studiando Cranio-sacrale e Shiatsu.

Osservando le persone nella quotidianità ho preso coscienza di come si assumano posture scorrette, non si abbia la percezione del proprio respiro e del proprio corpo andando incontro a tensioni muscolari e a stress psico-fisico; così ho studiato e approfondito la tecnica di Pilates Bodymap per aiutare a essere piu’ consapevoli di noi stessi.

DOVE: Casnigo – Via Lungo Romna 45/B

Casnigo – Via Lungo Romna 45/B

CASNIGO Sede Ufficiale
via Lungo Romna 51

MERCOLEDI'

ORARIO
DISCIPLINA
ISTRUTTORE
DOVE
ORARIO: 09:00
DISCIPLINA: Ginnastica Vertebrale
ISTRUTTORE: Michele Semperboni

Michele Semperboni

Istruttore di Ginnastica Vertebrale

DOVE: Casnigo – Via Lungo Romna 45/B

Casnigo – Via Lungo Romna 45/B

CASNIGO Sede Ufficiale
via Lungo Romna 51

ORARIO: 20:00
DISCIPLINA: Zumba Fitness
ISTRUTTORE: Valeria Poli

Valeria Poli

Zumba Fitness

DOVE: Casnigo – Via Lungo Romna 45/B

Casnigo – Via Lungo Romna 45/B

CASNIGO Sede Ufficiale
via Lungo Romna 51

VENERDI'

ORARIO
DISCIPLINA
ISTRUTTORE
DOVE
ORARIO: 19:15
DISCIPLINA: Zumba Fitness
ISTRUTTORE: Hubert Cuervo

Hubert Cuervo

Istruttutore Zumba Fitness

DOVE: Casnigo – Via Lungo Romna 45/B

Casnigo – Via Lungo Romna 45/B

CASNIGO Sede Ufficiale
via Lungo Romna 51

ALTRE SEDI

LUNEDI'

ORARIO
DISCIPLINA
ISTRUTTORE
DOVE
ORARIO: 20:00
DISCIPLINA: Zumba Fitness
ISTRUTTORE: Hubert Cuervo

Hubert Cuervo

Istruttutore Zumba Fitness

DOVE: Ponte Nossa – Palestra Scuole Elementari

Ponte Nossa – Palestra Scuole Elementari

VIALE RIMENBRANZE 5

ORARIO: 20:45
DISCIPLINA: Zumba Fitness
ISTRUTTORE: Valeria Poli

Valeria Poli

Zumba Fitness

DOVE: Albino – Palestra Scuole Medie

Albino – Palestra Scuole Medie

MARTEDI'

ORARIO
DISCIPLINA
ISTRUTTORE
DOVE
ORARIO: 20:00
DISCIPLINA: Zumba Fitness
ISTRUTTORE: Hubert Cuervo

Hubert Cuervo

Istruttutore Zumba Fitness

DOVE: Entratico – Centro Sportivo

Entratico – Centro Sportivo

Palestra del Centro Sportivo

GIOVEDI'

ORARIO
DISCIPLINA
ISTRUTTORE
DOVE
ORARIO: 20:30
DISCIPLINA: Zumba Fitness
ISTRUTTORE: Hubert Cuervo

Hubert Cuervo

Istruttutore Zumba Fitness

DOVE: Alzano Lombardo – Parco Montecchio

Alzano Lombardo – Parco Montecchio

Salone sopra il Bar del Montecchio.

CALENDARIO CORSI DI BALLO